肩こりの改善お任せください
肩こりについて
肩こりは腕の疲れや足の疲れが原因！？
肩こりは、猫背(背骨の歪み)からだけでなく他にも様々な要因があります。
●ひとつは腕の疲れです。
デスクワークなどのパソコン作業で腕の疲れが出てくると肩こりが出やすくなります。
パソコン作業などで疲れた時に、姿勢は意識してストレッチなどをする事が多いですが、同じように腕の疲れを取るようなストレッチも取り入れだけで肩への負担が少なくなり肩こりの症状が軽くなります。
腕をぶらぶらするだけでも肩こりにかなり効果的です。
●ふたつ目は足の疲れです。
足が疲れることは肩こりに関係がなさそうに感じますが、足の疲れが肩こりに関係してくる方も少なくありません。
立ち仕事などでふくらはぎが疲れる方は、その疲れを取り除くことで肩こりの症状が楽になります。
セルフケアとしては足首を大きくゆっくりと回してください。
これらの原因を取る前に、肩首回りをゴリゴリ揉んでしまうと症状が悪化することもあるので気を付けてください。
肩こりの辛い痛みを取り除くことができます
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| 長崎県諫早市白浜町198-1 |
オリーブ整骨院は一人ひとりに合わせた施術を考えます
諫早市で通える整骨院をお探しでしたら、ぜひ当整骨院へお越しください。
当整骨院は、痛みや症状の原因となる身体の歪みにはたらきかけることで根本治療を心掛けており、
保険適用している治療や自費メニューまで様々な施術メニューをご用意しております。
施術前の丁寧な問診で、一人ひとりのお悩みに耳を傾け、それぞれの痛みや症状に対しての治療方法を
丁寧にご説明いたします。整骨院での治療が初めてという方も、ご安心ください。
当整骨院では、痛みや症状の回復を目指して、継続的に通っていただくことをお勧めしております。
長い時間をかけて起こった痛みや症状ほど、治療には時間がかかるものです。
あなたの「治したい」を親身になってお手伝いします。
また、痛みはないけど身体の歪みが気になる、どことなく調子が悪い、という方にも、
自費メニューを利用して痛みの予防や痛みの出にくい身体づくりを推奨しておりますので、お気軽にご相談ください。
諫早市白浜町という自然豊かな地域に根差した整骨院を目指し、リラックスできる
プライベートな雰囲気で施術を受けていただける工夫をしております。
お電話やLINEでもお気軽にお問合せいただけます。皆様のご来院を心よりお待ちしております。
お気軽にお問い合わせください。
2018/11/19
諫早市にあるオリーブ整骨院では、骨格の歪みを調整したい方におすすめの施術をご用意しております。腰痛や肩こり等のつらい症状を引き起こす前に、当整骨院で骨格の歪みを調整して健康的な体を目指しましょう。2018/12/16
O2クラフト ドイツ生まれの酸素オイル。 世界でただ一つ、酸素が浸透するオイル。 塗るだけで健康、キレイになる。 １、乳酸の分解 ２、痛みの改善 ３、体温上昇効果 ４、脂肪燃焼効果 ５、肌の生まれ変わり促進2018/12/04
諫早市にるオリーブ整骨院では、猫背を改善して歪んだ背骨を矯正することができます。猫背を放置すると姿勢が悪くなるだけでなく、内臓圧迫や血行不良など健康にも悪影響があります。心当たりの方は当整骨院へお越しください。2018/11/19
腰の痛みは、多くの方が症状を訴えており、その原因も様々な要因があります。 椎間板ヘルニアと診断されたり、脊柱管狭窄症と診断されたり、昔ぎっくり腰になってから腰の痛みが強くなったなどの原因が分かっているものから、 病院に行って、画像診断(レントゲンなど)などをおこなっても原因が分からない場合も多いようです。 腰の痛みはないが、臀部から足にかけての痺れなどでお悩みの方は多いんではないでしょうか。 腰の痛みは自然に治ることもありますが、長く続くようなら一度診察を受けてください。2018/12/25
マッサージはフランスで生まれた手技療法を指すが同様の効果を得られるものとしてタイ式や朝鮮式のマッサージも便宜的にマッサージと呼ばれる。 現在マッサージは通常医療の場でも代替医療の場でも様々な健康増進目的で個々人が自分自身に行う形でも行われている。2018/12/12
なんだか身体が疲れやすい、寝ても疲れが取れない、、、などその原因は身体の歪みからかもしれません。 脊椎の歪みが出てくると、自律神経の乱れが出てくるのでその影響で内臓の働きが弱っている可能性があります。 オリーブ整骨院で歪みを解消して、疲れやすいからだを改善しませんか。まずはお気軽にお問い合わせください。2018/11/19
寝違えの大部分は長時間の不自然な姿勢をとったときや、冷えたとき、疲労が蓄積したときに不用意に首を捻ったり、肩甲骨を動かしたりしたときに起きる一過性の筋痛で、疼痛と頸椎・肩甲骨の運動制限もある。 そのほかにも身体の歪みや足底や足関節の負担が原因の事も。全身のメンテナンスとともに寝違えの起きにくい身体を作っていきましょう。2018/11/22
様々な生活習慣の乱れが原因などで、体内の細胞組織に含まれる水分と血液のバランスが崩れることで、細胞組織に水分が溜まりむくみが出てきます。その中でもむくみやすい下半身、特に足は、その日のうちにケアして翌日までそのままにしないことが大切です。2018/12/12
玉は天然石のため、現在材料価格が高い・加工が難しい・材料調達が難しいなどの問題で、多くの会社が玉が良いということを知りながら、ほかの安価な材料を使っているのが現実です。 しかし、脊椎セラピーでは健康とよりよい人生のため、様々な難しい点が有っても高価な原材料でも玉素材の導子を使い続けます。 玉は自然が人間にくれた最高の健康鉱石で、どんな加工石でも玉の代わりになるものはありません。そのため、天然の石にこだわっているのです。2018/11/22
諫早市内にある整骨院でぎっくり腰を治したい方は、気軽に当院にお越しください。つらい痛みはしっかり治療することで、快適な生活を送ることができます。ぎっくり腰治療に実績のあるオリーブ整骨院の施術をお試しください。2018/12/12
諫早市にあるオリーブ整骨院は、女性の方も気軽にお越しいただけるアットホームな雰囲気の院内です。骨盤の歪みが気になる女性の方は、ぜひ当整骨院にお越しください。お客様一人ひとりに合った施術をご提案いたします。2018/11/10
諫早市にあるオリーブ整骨院では体の歪みを直し、姿勢改善を行うことができます。スタイルでお困りの方がいらっしゃいましたら、ぜひ当整骨院が行う姿勢改善をお試しください。健康的な体作りのお手伝いをします。2018/11/22
諫早市にあるオリーブ整骨院で背中の痛みを改善しませんか。当院の脊椎セラピーはリラックス効果だけでなく背骨を整えることで背中の痛みに対する治療効果が見込めます。猫背で姿勢が気になる方にもおすすめです。お気軽にお問い合わせください。2018/12/12
脊椎セラピーには、指圧・お灸・温熱療法・牽引・カイロプラクティック・サウンドセラピーという6つの機能があり、頭痛・肩こり・腰痛・猫背・坐骨神経痛・消化不良・便秘・生理不順・自律神経の乱れ等、 全身の様々な不調や症状の改善につながります。 今回は、少し歩くだけで息苦しさや呼吸音が目立つ患者様に脊椎セラピーを体験していただきました。2018/11/30
諫早市のオリーブ整骨院で身体の不調を改善しませんか？ 今回はにがりについてお話しています。にがりに含まれている成分は身体の不調の改善に必要なこともありますのでお勧めですよ。 原液の取りすぎは危険なので用法用量を守ってくださいね( ﾟДﾟ)